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Die Paleo-(R)evolution von Heidrun Schaller

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Beschreibung

Details

Heidrun Schaller

PALEO – DIE (R)evolution
Gesund durch Ernährung im Einklang mit unserem genetischen Erbe

 
Mit Steinzeitkost gegen Zivilisationskrankheiten
Die "Paleo" oder "Steinzeit"-Küche ist nicht nur trendy, gesund und hilft beim Abnehmen - sie kann auch bei sogenannten Zivilisationskrankheiten helfen. Was steckt dahinter) Eine deutsche Expertin über die Grundlagen von "Paleo".
Nach Lektüre dieses Buchs werden Sie viele moderne ERnährungsmythen in einem völlig anderen Licht sehen. Die Erkenntnis: Wir alle müssen in puncto Ernährung komplett umdenken.
 
 
305 Seiten, Softcover
ISBN-13: 978-3-86470-243-3

Nährwerte je 100g

Nährwerte je 100g

Brennwert (kJ / kcal) k.A.
Fett (gramm) k.A.
davon gesättigte Fettsäuren (gramm) k.A.
einfach ungesättigte Fettsäuren (gramm) k.A.
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (gramm) k.A.
Kohlenhydrate (gramm) k.A.
davon Zucker (gramm) k.A.
Eiweiß (gramm) k.A.
Balaststoffe (gramm) k.A.

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